Jessica Reiman

Toiminnallisen harjoittelun moniosaaja

Rähinän valmentaja
Jessica Reiman

“No mää oon semmonen liikunta-alalla kaiken nähnyt monitoiminainen”.
Olen kasvanut huippu-urheilijaperheessä, jonka innostamana päädyin valmentajaksi. Tähän päivään mennessä olen valmentanut yli 15 vuoden ajan ihmisiä vasta-alkajasta ammattiurheilijoihin, osallistunut lukuisien verkkovalmennusten toteuttamiseen sekä erilaisiin hyvinvointihankkeisiin. Asiakkaiden valmentamisen lisäksi minulla on pitkä kokemus uusien personal trainereiden ammattiin valmentamisesta. Monipuolisen valmentamisen ohella toimin Prehealthin toimitusjohtajana.

Omaa urheilutaustaa löytyy Cross Fit -harjoittelusta vuodesta 2011 saakka. Olen tehnyt useita vuosia ohjelmointia toiminnalliseen harjoitteluun ja valmentanut satoja ihmisiä toiminnallisen harjoittelun pariin. 

Koulutukseni

  • Fysioterapeutti (AMK)
  • Sertifioitu Personal Trainer
  • Wellness Coach
  • Nutrition Coach
  • Kahvakuulaohjaaja

Hankkeita, joissa olen saanut levittää liikunnan ja ravitsemuksen ilosanomaa erilaisille asiakasryhmille:

  • Lukuisia iikuntaan liittyviä artikkeleja mm. Helsingin Sanomat, Me Naiset, Fit -lehti, Sport-lehti, Ilta-sanomat ja Fitbody -lehti
  • 100 päivää ja 100 metriä -Golfpisteen hanke
  • Voi hyvin tv-formaatissa asiantuntijana
  • Revenge Body by Martina Aitolehti tv-formaatissa valmentajana